”Hvis vi kigger 20-30 år tilbage, var lænden det største problem. Men de seneste mange år er generne flyttet højere op i kroppen, fordi vi sidder for mange timer foran skærmen – måske også i dårlige arbejdsstillinger. Men det er især inaktiviteten, der er problemet. Det kan godt være, at du cykler på arbejde, men hvad gør du for din nakke, dine skuldre og dit hoved? Intet.”