Dit survival kit:
Er du selv plaget af støj i et storrumskontor, er der flere ting, du kan gøre for at skærme dig mod forstyrrelser.
Vis, når du ikke vil forstyrres. Det kan være med et skilt, et flag eller lignende.
Har I leveregler? Hvis ikke, kan det være en god idé at blive enige om nogle. Fx at man går hen til den, man vil tale med, eller at man viderestiller telefonen, når man går fra sin plads.
Tag flere snack- eller kaffe-pauser, så du får mere tid væk fra støjen.
Notér, hvornår på dagen larmen normalt er mindst tydelig, og brug det tidspunkt til at lave de mest krævende opgaver.
Book jævnligt mødelokaler, men uden at invitere andre. Så bliver det næsten som at have sit eget kontor, så længe det varer.
Tal med chefen om muligheden for at få udleveret ørepropper, høreværn eller støjreducerende høretelefoner.
Gør arbejdsmiljørepræsentanten eller chefen opmærksom på, hvis støjen går ud over dit arbejde. For der findes tiltag, som ledelsen kan indføre for at mindske generne. Bl.a. at opsætte støjskærme, indrette flere stillelokaler og rum i rum-løsninger, fx i form af lydtætte båse eller sofaer med meget høj ryg.
Kilder: Arbejdsmiljøweb.dk, Quiet Revolution (quietrev.com) og arbejdslivspolitisk chef i Djøf, Edith Jakobsen.