Mindre søvn levner godt nok mere plads til mere arbejde, men uden tilstrækkelig søvn vil du også præstere under dit vanlige niveau. Hvis hjernen får under syv til otte timers søvn, går det ud over kreativitet, humørregulering og produktivitet, viser den nyeste amerikanske søvnforskning ifølge Berlingske Nyhedsmagasin.