Sæt hjernen på pause 08-03-2011 Af: Tine Santesson 1 min. Om du snupper en powernap, ti minutters meditation eller noget helt andet, der sætter hjernen i et lavere gear, er sådan set ligegyldigt. Men pauser skal der til. Artiklen fortsætter efter annoncen LEDIGE STILLINGER Djøf søger frivillige jurastuderende til at planlægge og eksekvere vore... Er du vores nye underviser i Python Strategisk- og forretningsfokuseret generalist til digitalisering af de... Er du vores nye studenterunderviser i Excel og Excel VBA? Senior projektleder til digitalisering af den offentlige sektor Er du vores nye underviser i Stata Djøf søger frivillige jurastuderende til at planlægge og eksekvere vore... Er du vores nye underviser i Python Strategisk- og forretningsfokuseret generalist til digitalisering af de... Er du vores nye studenterunderviser i Excel og Excel VBA? Senior projektleder til digitalisering af den offentlige sektor Er du vores nye underviser i Stata Se flere job Mange djøferes hjerne kører ofte i højeste gear i løbet af arbejdsdagen, men for at kunne præstere max og for dit eget velbefindendes skyld, skal din hjerne have en pause indimellem, siger overlæge Troels Kjær fra Rigshospitalet. ANNONCE ANNONCE ANNONCE Han har stået i spidsen for en netop afsluttet undersøgelse af effekterne ved at meditere. I atletik bliver der jo også løbet hurtigere på de korte distancer, og det samme gør sig gældende oppe i hovedet. Hvis man bare kører i et konstant, højt tempo hele tiden, går man død, siger Troels Kjær til Magasinet Arbejdsmiljø. Sortering Nyeste Ældste Mest populære Kommentér Del Kommentarer + Vis flere kommentarer - Vis færre kommentarer Skriv din kommentar Indtast dit navn Indtast din mail Din mail-adresse vil ikke blive vist offentligt Hvad er 1 + 4?* Dette spørgsmål forhindrer spam i kommentarfeltet. Spam-robotter kan nemlig ikke regne, så de kan stoppes med let matematik. DJØF ARRANGEMENTER OG KURSER 06.jul.202206. jul. 2022Sommerafslutning på restaurant Ekte Gratis for alle 14.jul.202214. jul. 2022Bastilledag - og evaluering af det franske EU-formandskabGratis for alle 01.aug.202201. aug. 2022Skriv fagligt og klartOnlineFra 6.000 kr. ekskl. moms (medlemspris) Se alle kurser Læs også Opbrud Stress og studietvivl sendte veninder langt væk fra storbyen "Albertine Nordby Rasmussen, Ann-Sofie Antonsen og Solbjørk Buch levede et hektisk ungdomsliv. Men travlheden kammede over. De ... Debat Svært syge møder et komplekst og misforstået system "Jobcentersystemet er punkteret og møder ofte syge mennesker med mistro og mistillid. Både embedsmænd og politikere ... Midtvejsstatus De 10 mest læste artikler fra 2022: Hadeord, inflation og hjemmearbejde "Hvordan redder jeg min realløn? Og hvordan kan jeg få den fleksibilitet, jeg behøver i arbejdslivet? Det ... Fleksibilitet Langt de fleste akademikere ønsker 4-dages-uge "Fire ud af fem højtuddannede vil gerne have en kortere arbejdsuge. Er det realistisk for flertallet? Ja, ... Se flere artikler